Angela Silverio | Cuido da sua saúde intestinal on Instagram: "Os alimentos ultraprocessados exercem um impacto profundo e negativo sobre o intestino ⚠️ Carregados de aditivos químicos, açúcares adicionados, gorduras refinadas e emulsificantes, eles interferem diretamente no equilíbrio da microbiota intestinal. Esse tipo de alimentação reduz a diversidade de bactérias benéficas 🦠💔 e favorece a proliferação de microrganismos associados à inflamação. O resultado é um desequilíbrio
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Angela Silverio | Cuido da sua saúde intestinal | Quer melhorar a saúde intestinal e aumentar a imunidade? 👇👇👇👇 ➡️ Se precisar de ajuda, baixe o guia INTESTINO EM EQUILÍBRIO, link ainda... | Instagram
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Angela Silverio | Cuido da sua saúde intestinal on Instagram: "Como o corpo absorve a água 💧 Quando ingerimos líquidos, eles percorrem o sistema digestivo e são absorvidos principalmente no intestino delgado e no intestino grosso: Intestino delgado: é onde ocorre a maior parte da absorção de nutrientes e também da água. Ali, os líquidos se misturam aos alimentos, favorecendo a dissolução e o transporte dos nutrientes. Intestino grosso (cólon): recebe a água que não foi aproveitada no delgado. N
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Angela Silverio | Cuido da sua saúde intestinal on Instagram: "🍃 Já pensou em cuidar da sua saúde de forma natural com frutas, legumes e raízes? Cada alimento carrega propriedades únicas que podem auxiliar o corpo a funcionar melhor. Separei 6 combinações de sucos funcionais para diferentes necessidades do dia a dia: 🍷 Anemia: Beterraba + maçã + cenoura Ricos em ferro e vitaminas que ajudam na formação do sangue e combatem o cansaço. 🥑 Inflamação: Abacate + pepino + gengibre Gorduras boas, hi
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Angela Silverio | Cuido da sua saúde intestinal on Instagram: "Os ultraprocessados prejudicam diretamente a saúde intestinal. 🧪🍟 Por terem muitos aditivos, açúcares e gorduras refinadas, eles alteram a microbiota, reduzindo bactérias benéficas e favorecendo as inflamatórias. Isso gera disbiose, aumenta a permeabilidade do intestino e contribui para inflamações e pior absorção de nutrientes. ⚠️ Além disso, quem consome esses produtos costuma ingerir menos fibras e prebióticos, essenciais para f
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Angela Silverio | Cuido da sua saúde intestinal on Instagram: "Afinal, o cocô saudável deve boiar ou afundar? O cocô saudável deve afundar no vaso sanitário! Se ele boia, pode ser um sinal de que há excesso de ar ou gordura nas fezes, o que pode indicar problemas de digestão. Agora quero fazer um convite especial para você! 🎉❤️ Para ajudar na luta contra problemas intestinais, criei um guia digital completo, com receitas de sucos milagrosos, um cronograma de dietas pensado especialmente para o
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